🔹 10:00 – 10:30 | Εισαγωγή στο Ρέικι

• Τι είναι το Ρέικι και πώς λειτουργεί
• Ιστορία & φιλοσοφία (Mikao Usui & 5 αρχές)

🔹 10:30 – 11:30 | Βασικές έννοιες & προετοιμασία

• Τα ενεργειακά κέντρα (τσάκρα)
• Η σημασία της πρόθεσης και της εστίασης
• Ενεργειακή γείωση & προστασία

☕ 11:30 – 11:45 | Διάλειμμα

🔹 11:45 – 12:45 | Μύηση στον 1ο Βαθμό (Attunement)

• Κατανόηση της μύησης (Reiju)
• Βιωματική διαδικασία μύησης

☀️ 12:45 – 13:45 | Μεσημεριανό διάλειμμα

🔹 13:45 – 15:00 | Αυτοθεραπεία με Ρέικι

• Βασικές τεχνικές και θέσεις χεριών
• Πρακτική αυτοθεραπείας

☕ 15:00 – 15:15 | Διάλειμμα

🔹 15:15 – 16:30 | Ενεργειακή εξισορρόπηση & διαλογισμός

• Πρακτικές χαλάρωσης & καθαρισμού ενέργειας
• Διαλογισμός Ρέικι για ενίσχυση της ροής

🔹 16:30 – 17:00 | Συζήτηση & κλείσιμο ημέρας