Το 1ο Βιωματικό Retreat Camp στην Ελλάδα για τον Διαβήτη & τις Συνοδές Παθήσεις. 📍 Τοποθεσία: Λαγόμανδρα Χαλκιδικής (Εγκαταστάσεις «Τσαφ Τσουφ Express») 📅 Ημερομηνίες: 24 – 28 Αυγούστου 2026 🌊 Διάρκεια: 5 ημέρες γεμάτες γνώση, σύνδεση και ελευθερία. Φαντάσου 5 ημέρες χωρίς να χρειάζεται να εξηγήσεις τίποτα. Πώς θα ήταν αν για 5 ημέρες δεν χρειαζόταν να πεις σε κανέναν τι σημαίνει να ζεις με τον διαβήτη ή μια χρόνια πάθηση; • Να γελάς χωρίς το κρυφό άγχος της επόμενης μέτρησης. • Να έχεις γύρω σου ανθρώπους που σε καταλαβαίνουν με μια ματιά. • Να απολαμβάνεις φαγητό σχεδιασμένο αποκλειστικά για τις δικές σου ανάγκες. • Να κάνεις διακοπές χωρίς την ανάγκη να είσαι συνεχώς σε εγρήγορση. • Να νιώθεις ότι ανήκεις. Γιατί όταν νιώθεις ασφαλής, μπορείς επιτέλους να ζήσεις πραγματικά. Είναι αυτή η εμπειρία για μένα; Το βιωματικό Retreat Camp της Soul In. είναι σχεδιασμένο για ανθρώπους με: • Διαβήτη Τύπου 1, Τύπου 2 & LADA • Παθήσεις Θυρεοειδούς • Συνοδούς, φίλους και μέλη οικογένειας Τι θα ζήσεις στις Ζαχαροδιακοπές; Μια μοναδική εμπειρία όπου η γνώση, η χαλάρωση και η διασκέδαση γίνονται ένα μέσα από 4 κεντρικούς πυλώνες: 1. Γνώση & Επιστήμη που σε απελευθερώνει • Ομιλίες από Ειδικούς: Ενδοκρινολόγοι, διαβητολόγοι και διατροφολόγους δίνουν πρακτικές απαντήσεις σε καθημερινά ερωτήματα, χωρίς ατελείωτη θεωρία. • Τεχνολογία Αιχμής: Γνώρισε από κοντά αντλίες ινσουλίνης, συστήματα CGMs και έξυπνες εφαρμογές που διευκολύνουν τη ζωή σου. • Μαθαίνεις Ζώντας: Παρατήρησε το σώμα σου σε πραγματικές συνθήκες (κίνηση, φαγητό) χωρίς την πίεση του καθημερινού στρες. 2. Ευεξία & Βιωματικές Εμπειρίες • Forest Bathing (Shinrin-Yoku): Μια ιαπωνική μέθοδος «λουσίματος» στη φύση για βαθιά αποφόρτιση και μείωση του άγχους. • Chakra Dance Mindfulness: Κίνηση και μουσική για να απελευθερώσεις την ένταση και να συνδεθείς με τον εαυτό σου (δεν χρειάζεται να ξέρεις χορό). • Yoga & Αναπνοές: Ήπια κίνηση, ιδανική ακόμα και για αρχάριους, για να ηρεμήσει το μυαλό. 3. Διατροφή με Ασφάλεια • Γεύματα υψηλής θρεπτικής αξίας, ειδικά σχεδιασμένα για τις ανάγκες των συμμετεχόντων. • Πρακτικά μυστικά για να απολαμβάνεις το φαγητό χωρίς φόβο, περιορισμούς και ενοχές. 4. Ανεμελιά & Σύνδεση • Beach Party & Mocktail Night: Βραδιές δίπλα στη θάλασσα με μουσική, χορό και δροσιστικά mocktails. • Karaoke & Παιχνίδια: Στιγμές γεμάτες γέλιο και ομαδικές δραστηριότητες που γεννούν φιλίες ζωής. 🛟 Ασφάλεια που σου επιτρέπει να χαλαρώσεις Ξέχασε την εγρήγορση. Στις Ζαχαροδιακοπές προσφέρουμε 24ωρη παρουσία ιατρικής ομάδας και εξειδικευμένων επαγγελματιών υγείας, για να μπορείς να χαλαρώσεις πραγματικά. Επιλογές Συμμετοχής Όλες οι συμμετοχές περιλαμβάνουν πλήρη πρόσβαση στις ομιλίες, στα βιωματικά εργαστήρια, στις δραστηριότητες και στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα. Ατομικά Πακέτα: • Early Bird: 280€ / άτομο (Για περιορισμένο αριθμό θέσεων) • Πλήρης Συμμετοχή: 360€ / άτομο • Διαμονή σε Σκηνή: 280€ / άτομο • Ημερήσια Επίσκεψη: 120€ • Ημερήσια Επίσκεψη με Γεύμα: 200€ Οικογενειακά Πακέτα: • 2μελής οικογένεια: 480€ • 3μελής οικογένεια: 520€ • 4μελής οικογένεια: 800€ Τι θα πάρεις μαζί σου φεύγοντας; • Γνώση που εφαρμόζεται αμέσως στην καθημερινότητα. • Περισσότερη αυτοπεποίθηση και λιγότερο άγχος. • Νέες φιλίες και μια κοινότητα που σε καταλαβαίνει. • Και το πιο σημαντικό: Την ακλόνητη πίστη ότι «Μπορώ να ζήσω τη ζωή μου γεμάτα!» Δεν είναι απλώς μια κατασκήνωση. Δεν είναι απλώς ένα retreat. Είναι οι διακοπές που χρειαζόσουν εδώ και χρόνια. Οι θέσεις είναι περιορισμένες ώστε να διατηρηθεί ο προσωπικός και υποστηρικτικός χαρακτήρας της ομάδας. 📅 24 – 28 Αυγούστου 2026 | Λαγόμανδρα Χαλκιδικής Ν.Μαρμαράς 👉 Σε περιμένουμε.
